Alimentos que reduzem o colesterol, de acordo com nutricionistas
O colesterol alto pode representar uma grave ameaça para a saúde do seu coração. Por isso, se seu colesterol subir, você começa a desenvolver depósitos de gordura na sua corrente sanguínea, dificultando a passagem do sangue pelas artérias. Isso é conhecido como aterosclerose, uma condição que pode causar coágulos no sangue, ataque cardíaco e derrame. A…