EDIÇÃO nº 21 // junho de 2021 ALIMENTAÇÃO
Alimentação saudável: receitas com os principais alimentos do bem No Brasil, há alguns alimentos funcionais catalogados, entre eles: alho e cebola; hortaliças com talos; soja e derivados; peixes; oleaginosas como linhaça, nozes e amêndoas; verduras verdes escuras como agrião, rúcula, brócolis; frutas cítricas como laranja, tangerina; leguminosas como feijão e ervilha.
SAÚDE
Zinco muito além da Covid-19 Graças aos feitos em prol da imunidade, esse mineral anda na boca do povo. Conheça suas autênticas atribuições e as estratégias para que não falte no prato.
ALIMENTAÇÃO
Veja cinco grupos de alimentos são essenciais para o ganho de massa magra "A maioria das opções que ajudam no ganho de musculatura faz parte do grupo das proteínas", explica nutricionista Marília Zagato
DIETA
Conheça a dieta que, além de ajudar a emagrecer, é grande aliada no tratamento do transtorno bipolar O transtorno bipolar é um problema que atinge cerca de 140 milhões de pessoas no mundo, segundo dados da Organização Mundial da Saúde. Um dos tratamentos mais frequentes é o uso constante de remédios potentes. DIETA
As gorduras devem estar presentes no seu prato: o que eu devo saber sobre elas? As gorduras presentes em alguns alimentos são fontes de energia para nosso organismo, além de desempenhar funções estruturais e metabólicas importantes, como o armazenamento de energia e isolamento térmico do nosso corpo.
NOTÍCIAS
CMN fixa em 3% a meta para a inflação em 2024 O Conselho Monetário Nacional (CMN) fixou em 3% a meta para o Índice de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA em 2024), com margem de tolerância de 1,5 ponto percentual, para mais ou para menos.
NOTÍCIA
Franquias buscam alternativas aos shoppings Baixa circulação nos centros comerciais faz com que redes inaugurem unidades dentro de pet shops, clubes e parques
NOTÍCIA
Imunidade-Alimentos que Fortalecem a Mesma Nozes, castanhas, amêndoas e óleos vegetais (de girassol, gérmen de trigo, milho e canola) são ricos em vitamina E. Ela é benéfica, principalmente para os idosos.
NOTÍCIAS
Governo fará racionamento de energia para evitar apagão, afirma Lira Presidente da Câmara fala em 'período educativo', cita ministro e ameniza tom.
EMPRESAS
Agricultura familiar fecha parceria com Carrefour Cooperativa de Arinos, no Noroeste de Minas, vai comercializar seus produtos em sessão especial em loja do DF
ECONOMIA
Superávit da balança sobe 64,4% e chega a US$ 34,28 bilhões no ano A balança comercial atingiu superávit de US$ 34,28 bilhões no acumulado do ano, até a terceira semana de junho, com alta de 64,4% pela média diária, sobre o período de janeiro a junho de 2020. Já a corrente de comércio (soma das exportações e importações) chegou a US$ 219,76 bilhões, com crescimento de 31,2%.
CÂMBIO
Dólar tem queda de 1,16% e encosta em R$ 4,90 Perspectiva de que Banco Central continuará a elevar juros para controlar expectativas de inflação contribuiu para a valorização do real.
ECONOMIA
BC vê economia 'surpreendendo positivamente' Banco Central indicou nova alta de 0,75 ponto percentual na taxa de juros em agosto, para 5% ao ano
ECONOMIA
O que pode mudar na economia e no seu dia a dia com a taxa de juros a 4,25% Se por um lado, a Taxa Selic mais alta pode ajudar a reduzir a inflação e o dólar, também traz reflexos para o acesso ao crédito, redução de consumo e maior dificuldade à retomada da atividade econômica |
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