15 de agosto de 2023

O selênio é um mineral essencial que atua como um antioxidante no corpo humano, ajudando a combater os radicais livres e protegendo as células contra danos oxidativos. A falta de selênio no organismo pode ter impactos negativos na saúde, incluindo comprometimento da função imunológica, saúde da tireoide, proteção antioxidante e outros processos metabólicos. “O selênio […]

Todos estamos em uma constante busca por uma vida saudável e equilibrada. Aqueles que se interessam um pouco mais pelo assunto, acabam por descobrir novas maneiras de cuidar do nosso corpo de forma saudável, como, por exemplo, através de um elemento essencial, conhecido como coenzima Q10. Esta coenzima refere-se a um antioxidante muito poderoso. No

A vitamina B2, também conhecida como riboflavina, é uma substância muito conhecida entre os atletas por aumentar a disposição durante o treino. Essencial para funções do organismo como estimular a produção de sangue, aumentar a energia e favorecer o processo de cicatrização, ela previne o surgimento de doenças cardiovasculares, melhora o metabolismo e combate o