8 alimentos que ajudam a aumentar a sensação de prazer e bem-estar

Terra – 15/09/2023 Médico explica como eles auxiliam a nutrir o corpo e estimulam a produção do hormônio da felicidade Os alimentos serotoninérgicos são aqueles com potencial de estimular a produção de serotonina, o hormônio que gera boas sensações, prazer e felicidade. Esses alimentos não só fornecem nutrientes essenciais ao nosso organismo, mas também desempenham […]

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